Aproveite a oportunidade de conhecer mais a filosofia ancestral do Yoga Evento gratuito, uma roda de conversa dinâmica com exercícios respiratórios (pranayamas), alguns ásanas e breve meditação encerrando o encontro. -------------------------------------------------------------------------- Tema 1: Benefícios do Yoga - Saúde da Coluna & Respiração Consciente (2 horas) Compreenda as estruturas que te mantém ativo e desperto. A longevidade e a qualidade de vida dos yogis é a vem da consciência no modo de sentar, da observação dos movimentos respiratórios e dos fatores que levam à ansiedade, e da liberação atenta da tensão nos maxilares e consequentemente do pescoço. Dicas simples que trazem resultados profundos. -------------------------------------------------------------------------- Tema2: Filosofia do Yoga - Corpo, Mente e Espírito (2 horas) As escrituras que se referem ao Yoga tem mais de 5000 anos e mencionam uma prática de consciência muito além do resultado físico. Compreenda as diferenças entre os tipos de yoga e a ancestralidade e tire suas dúvidas sobre os métodos contemporâneos cuja atividade não fere a tradição oriental – e aproveite para experimentar o chai: bebida indiana equivalente ao café para nós, brasileiros.

Trabalha a possibilidade de transformação de tudo que impede a manifestação da nossa verdadeira essência através da conscientização de nossa atuação na vida 2as feiras às 20horas. Somente com agendamento

Trabalho que utiliza energias de campos diversos (apometria, ancestralidade...) para libertar a alma de crenças, ligações e contratos passados, estruturando a caminhada atual 2as feiras às 20horas. Somente com agendamento