Pilates é uma atividade física que reestrutura, reorganiza e readapta o corpo e a mente, trazendo de volta nossa consciência corporal e tendo como foco principal a Coluna Vertebral Humana, que foi negligenciada devido à nossa vida moderna. Resgate essencial, equilibrando as partes, retornando à nossa origem plena e magnífica, pois a saúde é direito do ser humano. Ter saúde é ser natural!

Professora Maria Fernanda Ramos

Turmas 2ª, 4ª e 6ª das 8 às 9 horas

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